Midden in het centrum van Amsterdam, in een unieke omgebouwde tunnel van 3.000 m²! Bij VROG vind je een indoor parcour-, freerunning-, dans- en trampolinepark waar ruimte is om te bewegen, trainen en elkaar te ontmoeten. Een bijzondere plek in de Plantagebuurt, waar jong en oud letterlijk in beweging komt.
Bij VROG kan iedereen vanaf 2 jaar terecht. Het aanbod is breed: van freerunning- en trampoline trainingen tot urban danslessen, lessen voor volwassenen, verjaardagsfeestjes, teambuilding, studioverhuur en zomerkampen. Juist in het hart van het drukke Amsterdam biedt VROG ruimte, energie en plezier.
Een van de populaire onderdelen is TRAMPOTRICKS: een energieke trampoline training voor kinderen van 4 tot 14 jaar. In deze lessen werken kinderen onder begeleiding van een trainer aan kracht, balans en coördinatie. Ze leren stap voor stap nieuwe tricks en sprongen, op het trampolineveld, de airbag en performance-trampolines.
VROG vindt het belangrijk dat sport en beweging voor iedereen toegankelijk is. Daarom werken zij met de Stadspas (groene stip) en het JeugdFonds Sport & Cultuur. Ook zijn er speciale stadspas-abonnementen en mogelijkheden om in termijnen te betalen.
Zo kost een regulier abonnement gemiddeld vanaf €39 per maand, terwijl kinderen met een Stadspas al kunnen deelnemen voor €10 per drie maanden. Op die manier wil VROG zoveel mogelijk kinderen en volwassenen de kans geven om te bewegen en plezier te maken, dichtbij huis.
Een fijne tip voor buurtbewoners die op zoek zijn naar een actieve, laagdrempelige en verrassende plek om in beweging te komen.
TIP: Als je naar beneden loopt kom je langs de coolste graffiti. Je kijkt je ogen uit!